Programme de cours

PROGRAMME DE COURS

Au Dojo vous apprenez :

• à bouger au fur et à mesure de la pratique de manière efficace, sans violence, en retournant la force de l’adversaire contre lui-même par le déplacement naturel de votre propre corps.

• les frappes et les contrôles sur les points vitaux (kyushos)

• les saisies et dégagements

• les armes traditionnelles (Le couteau, les Sabres Japonais , le Kunaï, le Baton, La lance , la corde , le shuriken…)

• le combat debout et au sol

• la self défense

• les techniques de chutes sur divers sols…

Les armes traditionnelles et modernes sont également enseignées (vous n’avez pas à être une ceinture noire pour apprendre les armes dans ce dojo)

Si vous voulez vraiment apprendre à vous défendre, cet enseignement est fait pour vous !

Consultez nos autres rubriques pour en savoir plus :

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