Chaque année, en collaboration avec l’Association Kung Fu Développement, des stages nationaux avec les disciples du Temple de Shaolin sont organisés, en nature, dans la montagne, à 1200m d’altitude !

 Ces stages sont ouverts à tous les pratiquants d’arts martiaux, ainsi qu’à leurs accompagnateurs.                         

AUTRANS_HIVER_2005_1Le Stage d’hiver Kung Fu à Autrans

Au mois de février, ce stage de renforcement dans la neige !
Au programme : apprentissage d’un Tao à mains nues ou avec armes, acquisition de techniques de Chin Na (clés et projections), éléments de base du Qi Gong, techniques de self défense, combat souple, acquisition de techniques d’étirement et de renforcement, travail de résistance.

Télécharger ici le programme complet du Stage d’hiver 2019

 

AUTRANS_ETE_KUNGFU_2009_2Le Stage d’été Kung Fu avec les moines de Shaolin à Autrans

Au programme : apprentissage d’un Tao supérieur de Kung Fu à mains nues et avec arme, les 18 Jin Ben Gong de Shaolin, acquisition de techniques de Chin Na, acquisition de techniques d’étirements. Initiation au Tai Ji Quan de Shaolin et connaissance de base du Qi Gong Interne et Externe. Tous les stagiaires sont corrigés par les Moines du Temple de Shaolin.

Télécharger ici le programme complet du Stage d’été KUNG FU 2019

 

DSC05257Le Stage d’été TAI JI QUAN avec les moines de Shaolin à Autrans

Au programme : éléments de base du Qi Gong, apprentissage d’un Tao supérieur de Tai Ji Quan à mains nues et avec arme (de style Yang ou Chen), acquisition des techniques de Chin Na relatives au Tai Ji Quan, techniques d’étirements et de relaxation. Initiation : aux principes de la médecine chinoise, à la calligraphie chinoise, à la langue et à la culture chinoise.

Télécharger ici le programme complet du Stage d’été TAI JI QUAN 2019

Les stages à Autrans se déroulent au Village Vacances de l’ESCANDILLE, dans une magnifique nature !
Salles à manger panoramiques, piscine couverte et chauffée, sauna, hammam, jacuzzi, squash, salle de gym, ping pong, baby foot, billard, tir à l’arc.
Tous les équipements et animations sont en accès libres et gratuits pour les pensionnaires.

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