Programme des Cours du Tai Ji Quan
– Petit échauffement
– Initiation au Qi Qong
– Bases du Tai Chi Quan, Ji Ben Gong
– Initiation au Taolu de Tai ji Quan
– Travail des formes à mains nues et avec armes (éventail, épée, etc.)
– Étirements
– Méditation
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